Labor de la Enfermería en la Tercera Edad

Para profundizar un poco sobre la situación de la enfermería en Costa Rica con respecto al adulto mayor. Es importante brindar el cuidado que se merece el adulto mayor, este no debe ser un cuidado doméstico sino profesional, no debemos dejar una gran responsabilidad a vecinos que no tienen la preparación para brindar el mejor apoyo en estas situaciones.

El tercer acto de la vida

"A medida que mis músculos se debilitaban, mi escritura se hacía más fuerte. A medida que perdía lentamente el habla, ganaba mi voz. A medida que decrecía, crecía. A medida que perdía tanto comencé finalmente a encontrarme a mí mismo."

Trabajo Escrito - Edad Adulta Tardía

Universidad de Costa Rica

Facultad de Medicina

Escuela de Enfermería

Fundamentos de Crecimiento y Desarrollo Humano

Grupo: 02

 “Edad adulta tardía”

Profesora:

Licda. Adriana Vindas González

Estudiantes:

Priscilla Acuña Salazar

Natalia Guerrero Cisneros

Daniel Mora González

I semestre, 2015

El inicio de la edad adulta tardía varían según varios autores, pero la mayoría coincide en que es a partir de los 65 años. Los adultos mayores se clasifican en 3 grupos: “el viejo joven” de 65 a 74 años, “el viejo viejo” de 75 a 84 y “el viejo de edad avanzada” de 85 años en adelante, esta división se basa entre otros factores en la edad funcional: que es qué tan bien funciona una persona en un ambiente físico y social en comparación con otras personas de la misma edad cronológica. De igual forma, se habla de dos tipos de envejecimiento: envejecimiento primario: es un proceso gradual e inevitable de deterioro corporal que empieza temprano en la vida y continúa a lo largo de los años, de manera independiente de lo que la gente haga para evitarlo, y el envejecimiento secundario: consiste en los resultados de la enfermedad, el abuso y el desuso, factores que a menudo son evitables y que están dentro del control de la gente.

Desarrollo físico

            Cambios físicos: a medida que se reducen la grasa y los músculos la piel se arruga por la pérdida de elasticidad, esta piel más vieja tiende a palidecer, llenarse de, el cabello de la cabeza se vuelve blanco y se adelgaza, y el vello corporal se vuelve más escaso. Los adultos mayores pierden estatura a medida que se atrofian los discos intervertebrales, y la postura encorvada los hacen parecer más pequeños. Además, la composición química de los huesos cambia, creando así un mayor riesgo de fracturas, también es común el aumento de enfermedades: resfriados, neumonía, problemas cardíacos: el ritmo tiende a hacerse más lento e irregular y la presión sanguínea a menudo aumenta. Además, es frecuente la demencia senil, el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson entre otras, que son declinaciones cognoscitivas y conductuales, de carácter degenerativo y progresivo.

            

            Envejecimiento del cerebro: hay pérdida de neuronas y encogimiento de las mismas por pérdida de tejido conectivo: axones, dendritas y sinapsis, todo esto en la corteza cerebral, que es el área que maneja las tareas cognitivas. Pero, no todo es negativo, los investigadores han encontrado que en los cerebros de los adultos mayores se crean nuevas células nerviosas, lo que se creía imposible, y también división celular en el hipocampo, que está relacionado con el aprendizaje y la memoria. Los adultos mayores experimentan una declinación aguda en el funcionamiento sensorial y psicomotor, y se presentan problemas visuales y auditivos, también pérdidas en gusto y olfato.

            Funcionamiento sexual: a los hombres suele tomarles más tiempo desarrollar una erección y eyacular, además necesitan mayor estimulación manual y experimentan intervalos más largos entre erecciones, aunque la disfunción eréctil puede aumentar, por lo general es tratable. En las mujeres los signos de excitación son menos intensos que antes, y la vagina tiende a volverse menos flexible y necesitar lubricación artificial.

Desarrollo Cognitivo

            Inteligencia: Hay un aumento de la inteligencia cristalizada en compensación de la inteligencia fluida por lo que las personas adultas mayores actúan más según la práctica y sus experiencias y se les dificulta la resolución de problemas abstractos que nunca han resuelto.

            

            Procesamiento: El procesamiento de información disminuye por lo que se les dificulta el hecho de efectuar varias actividades al mismo tiempo. También se ha demostrado que si bien a nivel cerebral la información se procesa a una velocidad similar a la de los jóvenes, a la hora de responder al estímulo es cuando el proceso se hace más lento, es decir a la hora de reaccionar de manera física.

            Muchos científicos se preguntan si realmente existe una declinación cognitiva marcada en esta edad como un hecho normal o si más bien es un hecho patológico que se confunde con la vejez, ya que muchas personas poseen procesos de declinación cognitiva a edades muy tempranas y otros por el contrario no sufren este proceso hasta edades muy avanzadas. También se ha demostrado que las personas activas, no solo a nivel físico sino mental, no tienen tanta declinación cognitiva. La educación es otro factor que juega un papel importante, pues hace que la persona tenga más capacidad cognitiva pero también porque no la limita.

            Memoria: La memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo sufren cierta disminución dependiendo del tipo. En la memoria a corto plazo se tiene la memoria sensorial, la cual no sufre alteración y entonces se puede repetir series de palabras; sin embargo la memoria de trabajo disminuye a causa de que no solo se tiene que repetir sino procesar en cierto grado la información, lo cual como ya dijimos era una capacidad que tiende a disminuir en su velocidad.

            En la memoria a largo plazo, la memoria procedimental (relacionada al quehacer práctico) y semántica (relacionada al conocimiento general) no sufren deterioro, sin embargo la memoria episódica disminuye porque los adultos mayores pierden un poco la noción del contexto si este no es importante, incluso tienden a suplantar recuerdos.

            Capacidad de mejorar: Hemos visto muchas consecuencias de la vejez en el desarrollo cognitivo, pero no puedo dejar de decir que las personas adultas mayores poseen capacidad de aprender y que con un adecuado entrenamiento en cada aspecto anteriormente expuesto pueden llegar a mejorar en tal forma que superan los logros previos. Debemos tener en cuenta que las habilidades que no se usan se atrofian.

            Sabiduría: Es definida como un pensamiento de tipo post-formal que sintetiza la razón y la emoción, que tiene un aspecto moral y trata de crear un equilibrio entre los beneficios potenciales y los aspectos negativos del actuar. Tiene mucha relación con la experiencia de vida y es individual de cada persona en tanto no todos tienen las mismas experiencias de vida.

Desarrollo Psicosocial

Personalidad: En la mayoría de las condiciones  las personas que llegan a la edad adulta tardía de manera apropiada concluyen en una etapa para reexaminar su vida, con el fin de evaluar logros, aceptarse de manera plena con todas sus cualidades, destrezas y debilidades, conocerse en solución de problemas, canalizar tiempo en la conclusión de asuntos inconclusos y en la práctica de pasatiempos. Se canaliza también la energía en la integración de actividades desafiantes o que no se concretaron en otra época a través de los procesos de aprendizaje en la vida.

En tanto a la pérdida ambigua se describen aquellas cosas que suceden en la vida, involucrando una pérdida no necesariamente consciente de aquello perdido;  las defunciones pasadas o venideras de amigos o familiares, la pérdida del trabajo y de su capacidad económica debido al retiro, la pérdida de capacidades o habilidades debido al modelo de envejecimiento y a los cambios físicos y cognitivos naturales, a pérdida de los sueños no alcanzados debido a una imposibilidad por concretarse,etc.

Roles: Se da la pérdida y ganancia de los roles según sus características y su modelo de envejecimiento: padre/madre, empleado, vecino, tío, amigo. Se habla de una transmisión del conocimiento por lo que sus experiencias le colocan como formador. En su retiro pierde el rol de trabajador y en parte su personalidad como ente productivo. Se remarca la necesidad de cuidar la salud por lo que encarna el rol del enfermo o al que se le tiene consideración o atención. La disminución del contacto social hace que se  dé un fortalecimiento de sus roles primarios, basándolos en su correlación en torno a su familia multigeneracional.

Relaciones: se fortalecen las relaciones consensuales, el vínculo en el matrimonio, con  personas que se conocieron a través de la vida. Además, se dan las relaciones con los hijos adultos, hermanos, nietos y bisnietos. Se busca un afrontamiento de su estado de compañía (viudez, matrimonio, nuevas nupcias, soltería, amistades, relaciones homosexuales),

Productividad: Debido a que muchas veces las características del envejecimiento favorecieron un desgaste físico, sus facultades para el ámbito profesional se ven disminuidas y muchas veces no se les incluye como miembros de la fuerza laboral; esto debido a que se les considera inútiles o no aptos para ejercer un puesto debido a su desgaste físico o mental. Sus roles productivos pasan a ser de carácter educativo y de enseñanza, a través de sus experiencias y capacidad aumentada de resolver problemas. La salud integral juega un papel importante, ya que según su estado se pueden variar y movilizar sus capacidades para que en un ambiente propicio y a su vez adaptado a sus necesidades pueda ejercer aún su puesto en una compañía.

En la mayoría de casos y dependiendo del proceso de seguridad que se le dé a su economía futura -llámese pensión, fondo, salario o ahorro- se da la necesidad de afrontar el hecho de no tener  suficiente dinero o suficientes fuentes de ingresos para concretar opciones de remodelación o acceso a vivienda, alimentación especializada, capacidad de ayudar a familiares en necesidades monetarias, carencia de dinero para disfrutar plenamente de actividades lúdicas o viajes.

 

Ley Integral para la Persona Adulta Mayor (Ley 7935)

"Hay que guardar la ley del adulto mayor debajo de la almohada porque al fin y al cabo todos vamos a ser adultos mayores algún día". En la actualidad, son muchos los adultos mayores tienen acceso a internet. Considero importante revisar los siguientes links:
Ley Integral para la Persona Adulta Mayor (Ley 7935)

Carta de San José

Sesión fotográfica .."El amor de envejecer"

Compañeros y compañeras, les comparto la divertida sesión fotográfica de una campaña :

"Por el respeto hacia el Adulto Mayor" 

1)   De compras (:

2)  Una tarde en el Mall (Tukis).

3) Un selfie de amor puro.

4) Recordando viejos tiempos en primaria.

5)  Thriller!!!

6) Una vuelta a la cuadra.

7) Visita a Sea World.

8)  Mis abuelos todavía pintan mientras esperan la orden en los restaurantes.

10) ¿Quien lleva a quien..?

11)  La gravedad apesta. VRS  Cliente #1 del Viagra

12)  Acepto... al fin!

13) ¡Nunca es tarde para aprender esgrima!

14)  Cosplay de Olivia y Popeye.

15) Tarde deportiva . "Juntos desde 1961".

16) Si aprendes a patinar yo hago la cena. Y ya sabemos quien ganó.

17) Quien dijo que no se podía disfrutar la travesía al parqueo...

18)

19) "En caso de pérdida regresar a Jan. Yo soy Jan".

20)  Esperando el metro.

21) Nacidos para ser salvajes.

22) Un rico momento para llenar el corazón y el estómago.

23)  Mi amor te vas a caer. Agárrame duro viejo.

Los adultos mayores disfrutan, celebran, bailan, juegan, ríen, se entretienen y viven cada segundo que respiran, al igual que todos nosotros. No olvidemos respetar su derecho a ser felices.

"Y si fuego es lo que arde en los ojos de los jóvenes, luz es lo que vemos en los ojos del anciano". Victor Hugo

SEXUALIDAD EN LOS ADULTOS MAYORES

SEXUALIDAD EN LOS ADULTOS MAYORES 

 Según la Organización de Naciones Unidas, el envejecimiento en las personas se inicia a los 60 años. Y existen muchos mitos en torno a la vejez, especialmente el referido a una vejez asexuada. Por ello es que el SSM desarrolló un simposio destinado a fortalecer el conocimiento de esta temática en enfermeras, médicos, psicólogos  asistentes sociales y otros profesionales de la salud, que deben tratar a personas de la tercera edad en los establecimientos de salud.

De acuerdo a lo explicado por el sociólogo Marcelo Piña, se debe hacer una distinción “entre la genitalidad y lo que es la sexualidad, que es un concepto mucho más amplio que implica comunicación, sensorialidad, vínculos e interacción y los adultos mayores tienen muchas fortalezas en torno a este tema”, indicó.

El especialista agregó que dependiendo las fases en que se encuentren, las personas experimentan distintas situaciones, por ejemplo el “nido vacío” en que la pareja vuelve a estar sola después de mucho tiempo. 

Según el sociólogo, lo importante en esta fase es volver a tener proyectos de vida, donde la sexualidad también es importante al igual que tener vínculos sociales, establecer redes sociales, de tal forma de tener una mirada más satisfactoria y positiva del envejecimiento, más que una persona aislada o que tiene poco que aportar, destacó.

En tanto el geriatra Hugo Sagredo, explicó que la sexualidad es un tema complejo y que lo importante es darle herramientas a los adultos mayores respecto a las relaciones de pareja y particularmente de su intimidad. “Desde el punto de vista clínico y farmacológico hay elementos que pueden aportar. Así como también terapias conyugales que son efectivas en esta etapa de la vida. Y la sexualidad se expresa de muchas formas. Ésta ya no pasa solo por la expresión física, porque comienza a aparecer una expresión de los afectos y sentimientos de otra manera, también física, pero no necesariamente como una relación como todos la tenemos concebida. De alguna forma, se amplía el repertorio sexual de los adultos mayores”, recalcó.

De acuerdo al facultativo, la respuesta sexual se va acondicionando también a la situación física de la persona. Según indicó, “muchas veces la persona cambia sus prácticas sexuales hacia aquellas que está en condiciones de realizar”.

En cuanto a la aparición de algunas patologías, como la disfunción eréctil, el Dr. Sagredo aclaró que ésta y otras enfermedades pueden ser tratadas con fármacos, ya que ayudan a llevar una vida más satisfactoria. “Aunque todavía hay un poco de reticencia a consumir fármacos, el problema más grande son las personas que están alrededor del adulto mayor.  

Me ha tocado ver adultos mayores que son llevados al médico por sus hijos porque consideran que están llevando mucha actividad sexual y eso, según ellos, no debiese ser o les preocupa. 

Francamente ellos están equivocados porque la sexualidad acompaña al ser humano durante toda su vida”, detalló.

Como conclusión indicó que lo importante es que los adultos mayores disfruten su sexualidad de acuerdo a su condición física y de acuerdo a la condición que tiene su pareja.

Fuente: http://www.mayoressaludables.org/noticias/especialistas-destacan-sexualidad-de-adultos-mayores

La economía en la vida del adulto mayor

La economía en la vida del adulto mayor

En Costa Rica, las personas adultas mayores son la población del peldaño productivo más débil, no debido a que no puedan ser productivos sino porque se les niega este derecho. 

Esto sucede ya que la en este país la tercera edad es aún considerada una población no apta para seguir laborando después de los 60 años. Incluso una de las mayores quejas de nuestros adultos mayores y adultos de más de 40 años es la escasa oportunidad laboral que los acribilla y aísla de la sociedad.

El paso por las diferentes etapas del ciclo de vida pule nuestra inteligencia psicosocial y el apercibimiento cognitivo propiciando una mejor utilización de las experiencias en la resolución de problemas.  Por ello, se sabe que esta creencia de que las personas en su adultez tardía de no ser activos o no ser útiles es solo un mito.

Lo que existe actualmente en nuestro país es una gran deficiencia por parte de nuestra sociedad que sigue ejerciendo una cultura para la exclusión de esta importante población en todos los ámbitos posibles. 

El envejecimiento para la inactividad es otro mito que se maneja, la ciencia ha probado que lo que se da es un desgaste con efectos físicos, cognitivos y psicosociales, y no siempre estos efectos generan una consecuencia negativa.  Las personas en su adultez tardía, que han pasado por las anteriores etapas de forma apropiada, se encuentran en este punto de su vida con una inteligencia cristalizada, una sabiduría basada en la experiencia adquirida, por lo que son aún más aptas para optar por cargos de manejo de problemas, administración, gerencia, decisiones financieras, trato y habilidades sociales, entre otros. 

Nuestra sociedad debe crear legislaciones que penalicen la discriminación a una contratación a personas de la tercera edad, además de espacios de interacción cultural  más participativa por parte de esta población.

Los adultos mayores, al no tener un buen ingreso, y al estar en muchas ocasiones en una situación de abandono, sufren condiciones de vida que apenas les permiten subsistir.  Difícilmente y por más que hayan contribuido a un sistema de pensiones, con la devaluación del monto de la misma a través de los años, se pierde la oportunidad de continuar con su vida de una manera integral, corrompiendo el ideal de respaldo y protección de los derechos de las personas en adultez tardía. 

Es necesario que todos reflexionemos en tanto a las condiciones de vida de las personas que se encuentran en esta etapa de su vida en nuestras familias, comunidades y en la sociedad; si no resguardamos sus derechos básicos: a una alimentación, vivienda digna, trabajo, servicios de salud, y nos los incluimos como miembros activos de la toma de decisiones y órganos gubernamentales contribuimos  a que se les deje de lado y se les margine, privándolos de todas sus libertades, características y necesidades humanas; aún sabiendo que en algún momento será nuestro turno.